Vegetarian Cuisine
in Alora, alaga, Andalucia, Spain

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SPINACH AND LENTIL ROULADE

Ingredients for 4 people
85g red lentils
1 small onion, finely chopped
1 tbsp tomato puree
½ tsp cumin
450g spinach (frozen will do)
25g soft margarine
25g flour
275 ml milk
2 eggs, separated

Boil the lentils rapidly in plenty of water for 10 minutes. Drain and rinse them, then cook with the onion in an uncovered pan until tender and all the moisture has evaporated. Add the tomato puree and cumin and season to taste.

Cook the spinach without any added water and press into a sieve to remove any excess moisture. Make a white sauce with the milk, flour and margarine. Remove from the heat and add the spinach and egg yolks. Whisk the egg whites and fold them into the spinach mixture.

Spoon into a greased 11 inch swiss roll tin and bake for 20 –25 minutes at 200ºC until golden brown.

Turn it onto greaseproof paper and spread the lentil mix over the surface. Roll up into a ‘swiss roll’ and return to the oven for 5-10 minutes.

TRINO DE LA ESPINACA Y DE LA LENTEJA

Ingredientes para 4
85g lentejas rojas de las personas
1 cebolla pequeña, tajados finalmente
½ cucharita del puré del tomate
½ cucharita comino
25g harina
25g margarina suave
450g espinaca
275 ml de leche
2 huevos, separados

Hierve las lentejas rápidamente en el un montón de agua por 10 minutos. Drénalas y aclara, después cocina con la cebolla en una cacerola destapada hasta que sean tiernas y toda la humedad se ha evaporado. Añade el puré del tomate y el comino y sazona al gusto.

Cocina la espinaca sin ningun agua y prensa en un colador para quitar cualquier exceso de humedad. Haz una salsa blanca con la leche, la harina y la margarina. Quita del calor y añade la espinaca y las yemas de huevo. Bátelos los blancos del huevo y dóblalos en la mezcla de la espinaca.

Pon en una lata engrasada y cocina al horno por 20 -25 minutos en 200ºC hasta marrón de oro.

Dála vuelta sobre el papel impermeable a la grasa y unta la mezcla de la lenteja sobre la superficie. Rueda y vuelve al horno por 5-10 minutos.

January 2007
 
 

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